• Brook+ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ
• ਭੋਜਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੂਚਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ।
• Withings, Fitbit ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਸਕੇਲਾਂ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ 1:1 ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸਮੂਹ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕੋ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹਨ।
• ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
• ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ Brook+ https://brook.health/plus-dpp ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ